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薄荷玫瑰花茶的功效与作用,泡水可以月经期喝注意事项请牢记

发布日期:2018-10-22 10:06:25 【关闭】
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薄荷玫瑰花茶的功效与作用,泡水可以月经期喝注意事项请牢记

薄荷玫瑰花茶的功效与作用|月经期可以喝薄荷玫瑰花茶吗|薄荷玫瑰花泡水可以经期喝吗|喝薄荷玫瑰花茶注意事项|喝薄荷玫瑰花茶禁忌

薄荷玫瑰花茶的功效与作用


答:月经期可以适当喝薄荷玫瑰花茶。

作为一个女人,如果仅仅知道玫瑰花代表爱情,那就对玫瑰太不了解了,因为它的药用价值也很大,而且它是药食同源的食物。

薄荷玫瑰花茶的材料做法简单:

用玫瑰花15克、薄荷6克泡水喝。

功效:长期喝此茶可清凉提神,促进新陈代谢。

中医认为,

玫瑰花:味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤、调经止痛。

薄荷:味辛、性凉,无毒。能祛邪毒,除劳气,解困乏,使人口气香洁。而玫瑰花的药性非常温和,能够温养女人的心肝血脉,舒发体内郁气,让女人心情顺畅。

因此薄荷玫瑰花茶的功效与作用在于:

1.缓解经期情绪:

女人在月经前或月经期常常会情绪烦躁,喝一喝这道茶就会有很好的调节作用。喝的时候,还可以加上白糖或蜂蜜,这样就可以减少玫瑰花的涩味,喝起来口感更好。

2.缓解部分月经病:

我们平时脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状都和气血淤滞等问题有关,也可用这个药茶疏通一下气血。

薄荷玫瑰花茶注意事项|禁忌|

1.不能晚上喝:

薄荷有兴奋神经、提神醒脑的作用,不宜晚上食用饮用。

2.不能开水泡:

薄荷的成分受热易发挥,所以不要用刚开的水冲泡,九十度左右的热水即可(这一点几乎适用于所有的花草茶)。

3.孕妇不能喝:

孕期、哺乳期的女性,不要食用薄荷。玫瑰花也不适宜孕妇饮用。

4.不能用花店的:

干燥玫瑰花要用茶叶店、超市茶叶柜台的食用干燥玫瑰花,千万不要用花店的鲜玫瑰花。