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月经期间可以清洗下面,用专业洗阴液正确方法清洗外阴,日常生活自我保护

发布日期:2018-10-10 14:22:45 【关闭】
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月经期间可以清洗下面,用专业洗阴液正确方法清洗外阴,日常生活自我保护

月经期可以清洗下面吗|月经期怎么清洗外阴私处|月经期用专业洗阴液|经期清洗注意事项

          【清洗私处的注意事项】  

          1.   勤换卫生巾,每天用温热水清洗2次外阴。也不要用温度过高的水进行清洗阴部。 

          2.   阴部与足部要分开洗。  

          3.   不要洗冷水浴。

          水的温度过低不仅会使人感到寒冷,同时也会产生一系列的反应的,如心跳加快,肌肉收缩,神经紧张等。而经期用冷水洗澡不仅会刺激到女性人内分泌引起内分泌失调,同时因为经期本身的抵抗力就较差了,所以就更容易感冒,发热甚至还会因为细菌进入阴道而引起阴道炎等妇科疾病。所以经期一定不能用冷水洗澡洗头。

          4.   因子宫内膜在月经期有无数个小伤口,宫颈口张开,因此不要坐浴。如没有淋浴条件清洗,可以盆浴时要做到一人一盆一巾一水。

          5.   不能用沐浴露,用专业经期洗液,(如英国原装进口Femfresh女性私处护理洗液250ml月经期专用多香型小森纯推PHcare私处护理洗液月经期专用都是不错的)如没有条件就不用任何液体都比沐浴露好:

          经期一定不要用沐浴露清洗阴部,很多女性在洗澡时会顺便用沐浴露清洁阴部,以为这样可以把异味给去除掉,事实上这样的做法非常容易引起阴道瘙痒,感染。 

          很多沐浴露都是属于碱性的,而正常情况下只有略酸性的环境才更有利于女性阴道的健康,所以如果要用清洁用品清洁阴部的话最好用专业的阴部清洗液,如果没有的话,则不需要使用任何清洁用品了。 

          6.   清洗的顺序:

          禁忌来回反复的清洗方法,原则上是先清洁肛门周围的部分,但是记住不要来回清洗,要注意避免把肛门周围的细菌带入阴道,引起阴道感染,对于阴道,尿道口也要清洗干净,原则上要做到早晚各一次就可以了。  

          日常生活自我保护

          在日常生活中,加强自我保护意识,养成良好卫生习惯和注意一些小节,往往对预防妇科病能起到事半功倍的作用。

          1.   夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐  

          2.   不与其他人换穿衣服,尤其是内衣;

          3.   清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用,毛巾要定期煮沸消毒,患有手足癣的妇女一定要早治疗,否则易引起了霉菌性阴道炎; 

          4.   不长期滥用抗生素和化学药物冲洗阴道,以防菌群失调引起霉菌性阴道炎等等。  

          5.   在公共浴室不乱放衣物;  

          6.   清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚;