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    来月经可以喝红茶吗

    来月经不要喝红茶!
    万花集健康科技 2019-01-01 09:57:50 请登录→再分享→挣外快
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    来月经可以喝红茶吗?月经期间可以泡脚吗

     

    红花源于中国,后流入欧洲,接着在英国成为上流人士的饮品,从此才在世界各地形成一种茶文化。红茶仅是茶道中的一种,因为特殊的发酵技艺,红茶拥有着黄酮类化合物成分,可消除自由基,所以常饮红茶对身体有益。那么,女性来月经可以喝红茶吗?女性适合喝什么茶呢?

     

    常饮红茶都有哪一些优势

    1红茶含有维生素、胡萝卜素以及钙、磷、镁、钾等微量元素,因其发酵工艺特殊性,还有茶黄素和茶红素,所以红茶营养丰富,在国际上也是一种知名度很高的饮品。

    2女性来月经可以喝红茶吗?不能!因为红茶中有咖啡碱,它能兴奋神经中枢,对经期女性不利,但平时常饮红茶,可提高注意力、思考力以及记忆力。

    3常饮红茶可生津止喝,改善肠胃功能,增强食欲,同时还有着除水肿,可利尿,强化心脏等多项功能,尤其在消除自由基方面,可抗酸化,减少心肌梗塞等疾病出现。

     

    女性来月经可以喝红茶吗

    1在传统中医中,茶叶也分为寒热两种,比如绿茶性寒,红茶性热,所以爱茶人士素来就有“夏喝绿茶,冬喝红茶”的说法。女性经期不宜食性寒之物,所以来月经可以吃螃蟹吗?不能吃,即便螃蟹营养丰富,但它却是大寒之物。

    2那么红茶并非是寒性之物,女性来月经可以喝红茶吗?还是不行!因为经期喝红茶,有可能会令痛经加重,同时腰腿疼痛以及乳房腹痛都有可能出现,并且烦躁情绪也会更为明显。

    3经期女性并不建议饮茶,因为经期女性失血严重,此时最需补血;而饮茶会造成身体铁元素流失,于补血不利。所以,无论是红茶还是绿茶,月经期间都不宜喝!

    4尤其是红茶具有一定的收敛特性,女性在经期时喝红茶,会使便秘症状加重。

     

    编后语:女性来月经可以喝红茶吗?有一些人认为可以少量喝,理由是红茶是热性,并非寒性之物,这种考虑欠稳妥,因为忽略红茶中的咖啡碱兴奋作用,忽略了不利于女性经期补血的因素,所以不但是经期女性,甚至连孕期、哺乳期女性朋友都不宜喝茶。那女性月经期间可以泡脚吗?这个可以,但要泡二十分钟以上,出微汗即可,它本身就是女性经期时一种最方便的暖宫措施。


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