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    月经第一天可以洗头吗

    月经第一天可以洗头吗?其实主要不是洗头不洗头的问题,主要是洗头不要感冒就OK
    万花集健康科技 2019-01-09 12:51:47 请登录→再分享→挣外快
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    女生月经第一天可以洗头吗?经期洗头要注意哪些?

     

    小女生往往在青春发育期时,就会迎来人生第一次初潮!许多家长朋友都要细心交待一些事项,因为月经时身体不同于往日,许多习以为常的事情要有所注意,譬如洗头!那么,女生在月经第一天可以洗头吗?经期护理还有哪一些禁忌呢?

     女生月经第一天可以洗头吗.JPG

    月经期不宜洗头的原因

    1女生在月经的第一天,意味着身体开始进入一种特殊生理周期。身体可用脆弱来形容,是体能低,也是免疫低,所以最易感冒。包括不少人询问,来月经能吃感冒药吗?事实上,尽可能不吃,吃药会影响经期进程,引起一些不必要的麻烦。

    2那么,女生月经第一天可以洗头吗?同样也建议不要洗头,稍有不慎的话,就有可能引发痛经,而且也易感冒,所以经期尽可能不洗头或洗澡,同时还要注意防寒保暖。

    3因为头皮下分布众多神经,洗头会对头脑有强刺激,即便是热水洗头,但冷热交替之时,难免会刺激到子宫,一旦使得子宫收缩,痛经、经血中出现血块等症状就随之出现。

    4不少中年妇女有偏头痛的问题,大多数情况是经期洗头时受凉而引起。月经第一天可以洗头吗?不能洗,那样会极易形成宫寒,日积月累还会导致月经不调以及闭经,所以女性护理应着重暖宫

    月经第一天可以洗头吗.JPG 

    经期洗头一些注意事项   

    1、女性经期有时长达一周,如果是炎炎夏季,不洗头显然不现实。所以,经期确实要洗头的话,必须注意一些事项。譬如,月经第一天可以洗头吗?经期刚来,身体尚未适应,所以最好不要在第一天洗。

    2、即便要洗,也要在经期后几天洗,同时洗头时注意室温、水温,同时洗头时间不宜过长,而且洗后迅速吹干头发,冬天洗后要戴上帽子保温。

    3、如果条件允许的话,可以在午后洗,那是一天温度最高的时候,如果是晚上,建议洗头后泡下脚,不少朋友咨询月经期间可以泡脚吗?可以泡,而且洗头后泡脚,可以消除洗头时的寒气入体。

     

    编后语:月经第一天可以洗头吗?健康咨询师建议最好不要在第一天洗头,即便经期洗头,也要注意保温防寒措施。同时,经期还不宜喝凉水,要多吃新鲜果蔬,多吃一些高蛋白质食物,游泳、漂流等运动都不宜进行,避免引起感染。

     


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