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    性生活对月经的影响

    性生活对月经的影响到底大不大?下面为大家揭秘!
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    性生活对月经的影响有什么?看健康专家怎么说

     

    揭开性生活的神秘面纱将会发现,与女性月经一样,性生活也是一种正常的生理现象,它存在于两性之间,但却对女性的经期有着一定的影响。健康专家在研究性生活对月经的影响时发现:规律且健康的性生活,让女性生理期也变得有规律可循,而错误或者不良的性生活习惯,将让女性的生理周期产生变化。具体性生活对月经的影响有什么呢?可以从两个方面来看:

    性生活对月经的影响.JPG 

    性生活对月经的正面影响:

    1每周进行一次到两次的性生活,将帮助女性调节生理周期,让女性在固定的时间内进入月经期和排卵期,从而拥有平衡的神经内分泌功能,有助于女性的受孕与生育。

    2合理的进行性生活,有助于培养女性积极的精神状态,从而让女性月经期间,减少痛经、血块等问题的产生。因此也可以认为,积极健康的性生活对月经的影响也趋于正面。

    3在进行性生活时,前后的身体清洁十分必要,而优质的性生活还将让女性的血液流通更为健康,给予女性积极的生理反馈。

    4好的性生活对月经拥有正面影响,而如果缺乏性生活或者性生活中拥有诸多不良习惯,那么女性生理周期也会有一定负面问题产生。

    性生活对月经的影响吗.JPG 

    不良性生活对月经的影响

    1长期没有性生活,可能会让女性的月经周期推迟,但遇到这样的问题不必过于担心,只需在饮食、运动、环境、睡眠等多方面进行调养,即可恢复正常的生理周期。

    2不良的性生活习惯,会让女性的月经也产生问题。比如,很多女性就提问“来月经啪啪会怎么样”,这样的性行为习惯很显然对女性造成不良影响,最直接的证据就是经期性生活后,女性痛经、经期延长的问题时有发生。

    3不良的性生活习惯还包括无避孕措施进行性生活,这种性生活让女性时刻处于紧张状态,加剧女性内分泌失衡问题,让女性经期提前或者延后。有时,无避孕措施的性生活,还直接导致女性意外怀孕。

     

    健康专家总结:性生活对月经的影响分为正面和负面,如何通过健康的性生活来影响到女性,是两性关系中重要的学问。想要更好的关注女性健康,就要懂得养成健康的性生活习惯,并且了解暖宫等子宫保养的知识,这样才能让女性更好的享受性生活,拥有正常的月经情况。


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